Różnego rodzaju operacje kręgosłupa, biodra, kolana oraz innych narządów ruchu wiążą się z koniecznością przeprowadzenia rehabilitacji pooperacyjnej. Jest to jeden z najważniejszych czynników, decydujących o skuteczności i sukcesie całego zabiegu. Dzięki dobrze dobranej terapii oraz jej regularności, pacjenci w większości przypadków mogą liczyć na powrót do pełnej sprawności. Ostatecznie to w jaki sposób przebiega rehabilitacja zależy od stanu chorego oraz rodzaju operacji. Dlaczego jeszcze ma ona tak istotne znaczenie? (więcej…)
Kategoria: Zdrowie
Ciąża to szczególny czas w życiu każdej kobiety. Przyszła mama troszczy się zarówno o własne zdrowie, jak i o dobro maleństwa. Panie najczęściej pytają swojego lekarza o to jakie witaminy w ciąży są najbardziej potrzebne? Istnieją suplementy o określonym składzie i leki bez recepty. Jednak będąc w ciąży lepiej poradzić się lekarza prowadzącego odnośnie wyboru preparatów witaminowych. Oto ważne informacje na temat zapotrzebowania na witaminy w ciąży. (więcej…)
Obecnie szczoteczki soniczne nie są już żadną nowością na naszym rynku. W łazienkach wielu z nas możemy znaleźć różne modele tych mniej i bardziej popularnych marek, w tym także i Oclean. (więcej…)
Wiele osób borykających się z ubytkiem słuchu, pragnie ukryć swoje problemy przed bliskimi. Dotyczy to w szczególności młodych osób, które wstydzą się swojego problemu i nie chcą pokazywać się na ulicy z dużym i widocznym aparatem słuchowym. Z pomocą przychodzi jednak najmniejszy aparat słuchowy Silk Nx od marki Signia. Jest to produkt zaawansowany technologicznie, który w znaczącym stopniu poprawia jakość słuchu, przy zastosowaniu miniaturowych rozmiarów. Przyjrzyjmy się więc tym najmniejszym aparatom słuchowym. (więcej…)
Profilaktyka chorób zębów i dziąseł jest bardzo istotna dla ogólnego zdrowia człowieka, o czym świadczyć może fakt, że kampanie dotyczące prawidłowej higieny jamy ustnej prowadzone są nawet w przedszkolach. Nic dziwnego – spora grupa maluchów zmaga się obecnie z próchnicą – problemem, który jeszcze do niedawna dotykał nieco starsze osoby. (więcej…)
Nikogo nie trzeba przekonywać o kojącym wpływie ciepłych kąpieli, które pomagają się uspokoić i redukują stres. Jak się jednak okazuje, relaks dla ciała i ducha to nie jedyna korzyść, jaką może przynieść czas spędzony w wannie. Kąpiel w odpowiednich warunkach – we właściwej temperaturze i z dodatkiem naturalnych produktów – może kompleksowo wpłynąć na stan naszej skóry i funkcjonowanie całego organizmu. (więcej…)
Kawa to jeden z najpopularniejszych napojów świata. Była parzona od wieków, a jej najgorętszy okres popularności rozpoczął się po XV wieku. Dziś jest dla nas codziennością, dodatkiem do śniadania, miłą przerwą w pracy. Korzyści picia kawy są oczywiste. Dodaje ona energii, pysznie smakuje, jest znakomitym dodatkiem do pożywienia. Nie zdajemy sobie jednak do końca sprawy z tego, ile rodzajów kaw jest tak naprawdę dostępnych na świecie. W wielu regionach świata pija się te, o których u nas praktycznie nie słyszano. (więcej…)
Cordyceps to grzyb naturalnie występujący na Wyżynie Tybetańskiej, w Polsce nazywany maczużnikiem chińskim. Jest jednym z najciekawszych okazów tam występujących. Uważany za pasożyta, ponieważ atakuje zimujące pod ziemią bezkręgowe i larwy motyli. Ma charakterystyczny kształt maczugi, to właśnie ta część odpowiada za produkcję kordyceps – leczniczego składnika, wzmacniającego odporność, dzięki któremu grzyby zdobyły tak dużą popularność. (więcej…)
Depresja może pojawić się niespodziewanie w każdym okresie życia, także tym zwanym „czasem nadziei”. Wiele matek krótko po porodzie doświadcza fazy, w czasie której łatwo tracą panowanie nad sobą, są niestabilne i pełne lęku, a nawet płaczą bez powodu. Ten „baby blues” wkrótce samoistnie ustępuje. Jeśli jednak objawy utrzymują się, mogą być wstępem do poważnej choroby o konsekwencjach groźnych dla matki i dziecka, a nawet całej rodziny – depresji poporodowej. (więcej…)
Aloes to popularny sukulent liściowy, który jest niebywałym źródłem korzystnych, cennych dla zdrowia substancji. Z niesamowitych właściwości produktu można korzystać na wiele sposobów, a samą roślinę i jej miąższ stosować w postaci soków, kremów, maści czy innych preparatów. Aloes posiada wielce dobroczynne działanie zarówno na układ wewnętrzny człowieka, jak również kondycję i wygląd skóry. Jest on także substancją, która znacznie poprawia strukturę oraz dyspozycję włosów. Jak zatem wpływa aloes na włosy? Jakie posiada właściwości? Jak go stosować? Czy istnieją przeciwwskazania do stosowania naturalnego preparatu? Jak wykonać własny żel aloesowy domowymi sposobami? (więcej…)
Dieta koktajlowa składa się z warzyw i owoców, które przetwarzane są na różnego rodzaju koktajle. Jest bardzo zdrowa dla organizmu i oczyszcza go z wszelkich toksyn. Dodatkowo dostarcza mu olbrzymią dawkę witamin, minerałów, antyoksydantów i błonnika. Jak wygląda dieta koktajlowa? Co warto o niej wiedzieć? Na jakie przepisy się zdecydować? (więcej…)
Poranna, popołudniowa czy wieczorna herbatka to świetny sposób na relaks. Jest to jeden z ulubionych napojów kobiet, a ich wybór na sklepowych półkach pozwala codziennie rozkoszować się innym smakiem. A gdyby tak herbata pomogła jeszcze zrzucić zbędne kilogramy? (więcej…)
Coraz więcej osób decyduje się na stosowanie diet, które mają zarówno poprawić kondycję fizyczną, ale również psychiczną osoby podjętej dietą. Istnieje wiele różnych diet – jedne z nich przynoszą rezultaty, drugie zaś nie. W niniejszym artykule chcielibyśmy przedstawić Państwu dietę, która będzie opierała się na 1800 kaloriach dziennie, a zarazem będzie smaczna i zdrowa dla organizmu. Zapraszamy! (więcej…)
Dieta truskawkowa
Wśród grupy diet jednoskładnikowych istnieje ta oparta wyłącznie na truskawkach, która cieszy się coraz większą popularnością. Truskawki są niewielkim źródłem kalorii, za to posiadają znaczne ilości kwasu foliowego – składnika odpowiedzialnego za pracę ludzkiego mózgu. Dieta truskawkowa jest również kusząca ze względu na wysokie stężenie antyoksydantów, które nie tylko walczą z naturalnymi procesami starzenia, ale również chronią organizm przed nowotworami. Sprawdźmy więc czy dieta truskawkowa jest tak samo skuteczna jak i smaczna. (więcej…)