Szukasz sposobów na urozmaicenie swojego życia seksualnego? Wykorzystaj gadżety erotyczne dla początkujących! Sprawdź nasze propozycje i zainspiruj się. Niech w Twojej sypialni zrobi się goręcej. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]

Właściwie wszystkie dzieci lubią spędzać czas na świeżym powietrzu, co nie tylko pozwala odpocząć rodzicom, ale i pozytywnie wpływa na rozwój kilkulatków. Specjaliści radzą, aby maluchy już od pierwszych lat życia spędzały przynajmniej 30 minut dziennie na zewnątrz. Przydomowy plac zabaw jest wygodny i może zapewnić nie lada zabawę. Jak go urządzić i co warto wiedzieć jeszcze przed wyborem poszczególnych elementów? (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]

Starzenie się skóry oznacza spowolnienie jej metabolizmu, cały proces rozpoczyna się w wieku 25-30 lat i postępuje z biegiem czasu. Skóra staje się bardziej wiotka, traci swój młodzieńczy blask, pojawiają się na niej pierwsze zmarszczki. Z upływem lat drastycznie zmniejsza się ilość kwasu hialuronowego w skórze – od 25. do 50. roku życia spada o 50%, który od teraz musi być dostarczany do niej w znacznie większych ilościach i w odpowiedni sposób. Kwas hialuronowy ma zdolności do przyciągania i wiązania cząsteczek wody, dlatego dostarczenie go skórze jest niezbędne jeżeli chcemy, aby skóra była promienna i nawilżona, a tym samym wyglądała młodziej. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]

Zastanawiasz się, czy wszystkie zabiegi pielęgnacyjno-kosmetyczne trzeba wykonywać w salonie piękności? Oczywiście, że nie. Większość z nich przeprowadzisz w domu, za darmo, a czasem wręcz w kilka minut. Wystarczy wyposażyć swoją domową szafkę w kosmetyki lub sprzęt, który jest przydatny. Jak zadbać o siebie w domu i co więcej, wykonać kilka praktycznych trików na szybką poprawę urody? Przekonasz się już za chwilę. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]

Latem dostęp do świeżych warzyw i owoców jest lepszy, niż podczas innych pór roku, co sprzyja dostarczaniu niezbędnych składników odżywczych do organizmu wraz ze spożywanymi posiłkami. Nie zawsze jednak okazuje się to w pełni wystarczające, szczególnie że przyswajanie składników może różnić się u poszczególnych osób, tak samo jak ich indywidualne zapotrzebowanie. Jakie suplementy najczęściej poleca się na letnie miesiące roku? (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]

Wiele osób ma w kuchni niewielkie urządzenia, które pozwalają na zrobienie aromatycznej kawy o głębokim smaku. Mowa jest tutaj o kawiarce włoskiej, która cieszy się sporą popularnością. Nawet jeśli ktoś nie pije codziennie kawy, to warto zaopatrzyć się w tego typu sprzęt, aby chociaż okazjonalnie móc raczyć się pysznym napojem. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 2 Średnia: 5]

Kto ma problemy z krótkowzrocznością

Krótkowzroczność to we współczesnej populacji wada wzroku spotykana najczęściej. Bezpośrednią jej przyczyną jest wadliwa budowa oka w wyniku czego obraz powstaje przed siatkówką. Krótkowidz widzi dobrze z bliska, ma jednak kłopoty z ostrym widzeniem dalej oddalonych przedmiotów. Krótkowidz widzi nieostro, obraz jest niewyraźny i rozmazany. Aby odruchowo skorygować widzenie osoby dotknięte krótkowzrocznością mrużą oczy. Chociaż występowanie tej wady uwarunkowane jest genetycznie to z pewnością nie pomaga długi czas jaki spędzamy wpatrując się w różnego rodzaju ekrany i wyświetlacze. Krótkowzroczność dotyka ponad 30% mieszkańców Europu i aż 80% Azjatów. Nie zależy od płci i wieku – może dotykać już niemowlęta. Nie jest groźną chorobą, ale bez odpowiedniej korekcji może się pogłębiać. Źle dobrane okulary lub soczewki powodują też bóle głowy i tak zwane zmęczenie wzroku. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]

Jeśli na co dzień jesteś osobą aktywną, to tak samo aktywna – albo raczej termoaktywna – powinna być twoja odzież. Sytuacja zyskuje na znaczeniu wówczas, gdy tej aktywności jest dużo. Jak wiadomo komfort, w tym komfort termiczny, ma niebagatelne znaczenie w kwestii osiąganych wyników sportowych. Dlatego tak popularna w ostatnich latach jest męska odzież termoaktywna dla sportowców. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]

Polskie sklepy, zwłaszcza internetowe, oferują oszałamiający wybór modnych dodatków do garderoby na każdą kieszeń i na każdą okazję. Wśród nich możemy znaleźć między innymi zegarki różnych producentów, w tym znanej na całym świecie amerykańskiej marki Tommy Hilfiger. Rozważasz zakup takiego zegarka na prezent? To doskonały pomysł! (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]

Codzienne życie pełne jest wyzwań. Oprócz pracy wpisujemy do naszego kalendarza mnóstwo dodatkowych zajęć. Wizyta u kosmetyczki, siłownia, spacer z psem i konieczność zrobienia zakupów – to tylko niewielka część czynności, jakie wykonujemy regularnie. Niezwykle ważne są również wizyty lekarskie, jakie powinniśmy odbywać. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]