Bluzy dziecięce to doskonały wybór dla waszych pociech i to niezależnie od wieku. Ich zaletą jest fakt, że są maksymalnie wygodne, ale i wpisują się w gusta dzieciaków, ale to nadal nie koniec zalet, bo oczywiście świetnie chronią przez zimnem. Zatem jakie modele powinny znaleźć się w garderobie waszego dziecka? (więcej…)
Gdy zaczyna się jesień, ciężko wyobrazić sobie trening na świeżym powietrzu. Deszcz, wiatr i chłód potrafią dać w kość nawet najbardziej wytrwałym sportowcom, a śliska nawierzchnia może sprzyjać licznym kontuzjom. Co zrobić, by nie przegapić okazji do ćwiczeń i móc cieszyć się treningiem jesienią? (więcej…)
Psychiatria i psychologia używają terminu syndrom sztokholmski na określenie stanu psychicznego ofiar porwań lub innych rodzajów przemocy, które utożsamiają się albo odczuwają empatię i lojalność względem swoich oprawców. W roku 1973 w Szwecji doszło do napadu na bank. Cztery osoby przez kilka dni były przetrzymywane jako zakładnicy i w krótkim czasie emocjonalnie przywiązały się do bandytów tak bardzo, że osłaniały ich własnymi ciałami, a po uwolnieniu zbierały fundusze, by opłacić najlepszych obrońców. (więcej…)
Jabłka są istotnym komercyjnie owocem o soczystym i chrupkim miąższu. Mogą być spożywane na surowo, ale także po obróbce kulinarnej, według własnych upodobań.
Popularność owoców, głównie jabłek, nie jest niczym nazbyt zadziwiającym, szczególnie zwracając uwagę na wiele zalet obecnych w tym owocu. Przede wszystkim niewielki koszt, poręczność, a więc brak problemu z transportem w miejsce nauki czy pracy. Dodatkowym atutem wywyższającym jabłka z grona innych owoców jest to, że przykładowo nie zgniotą się jak banan czy brzoskwinia. Ponadto, ten rodzaj owoców jest dostępny na rynku przez cały rok, a nie sezonowo. (więcej…)
Ciąża to wyjątkowy stan, który wymaga przestrzegania wszelkich zasad bezpiecznego i zdrowego stylu życia. Niestety, poranne mdłości, zmiana preferencji smakowych oraz często występująca niechęć do jedzenia sprawiają, że trudno jest dostarczyć organizmowi wszelkich niezbędnych witamin wraz z pożywieniem. Tymczasem kobiety ciężarne mają duże zapotrzebowanie na tego rodzaju składniki odżywcze. Sprawdzamy, które witaminy warto przyjmować w ciąży. (więcej…)
Chcąc zaprojektować interesującą stylizację, należy odpowiednią uwagę przyłożyć nawet do drobnych akcesoriów, które składają się na jej pełen obraz. Dziś skupimy na strojach, które z założenia mają wyróżniać się elegancją i wyczuciem dobrego gustu – takich, które bez wstydu założyłoby się na przyjęcie weselne czy rozmowę o pracę. Podstawą jest tu koszula i garnitur lub, w przypadku Pań – stylowa sukienka. Chociaż to właśnie główne elementy stroju przykuwają największa uwagę, nigdy nie będzie on kompletny, jeśli nie nada się mu „duszy”. Jak można się domyślić, „dusza” w tym rozumieniu nie oznacza nic innego, jak dodatki i akcesoria, które dołącza się do reszty garderoby. Za przykład może posłużyć tu biżuteria, nakrycie głowy, czy popularne Adriatica zegarki, które często zdobią nadgarstki osób z niepodważalnym wyczuciem stylu. (więcej…)
Nawet najlepiej działające usługi od czasu do czasu okazują się niedoskonałe. Sprawnie funkcjonująca branża kurierska nie stanowi pod tym względem wyjątku. Towar, który do ciebie dotarł, jest uszkodzony lub niezgodny z zamówieniem? Dowiedz się, jak dochodzić swoich praw! (więcej…)
Upominki z logiem brandu stanowią formę tradycyjnej promocji, z której korzysta wielu przedsiębiorców. Dzięki nim można bowiem trafić do określonej grupy docelowej. Warto wiedzieć, jakie inne korzyści płyną z wykorzystania gadżetów reklamowych. (więcej…)
Dbanie o higienę jamy ustnej poprzez szczotkowanie, nitkowanie i pamiętanie o regularnych kontrolach jest bardzo ważne. Dobry stomatolog z pewnością wspomni o jeszcze jednym ważnym czynniku jakim jest odpowiednia dieta. Składniki mineralne jakie spożywamy wraz z jedzeniem w dużej mierze wpływają na zdrowie zębów. Szczególnie ważne są witaminy, wapń oraz dobre tłuszcze. Oprócz tego, konieczne jest wyeliminowanie, albo chociaż znaczne ograniczenie niektórych pokarmów. Co warto wiedzieć na ten temat? (więcej…)
Walka z dodatkowymi kilogramami nie należy do rzeczy przyjemnych i wie o tym każdy, kto choć raz był na diecie odchudzającej. Wielość wyrzeczeń i fakt, że nie zawsze odnosimy spodziewany sukces sprawia, że wiele z nas rezygnuje z walki o piękną sylwetkę. Tymczasem odchudzanie może być nie tylko proste, ale i przyjemne, a to za sprawą koktajli odchudzających, które odżywią nasze ciało i umysł. (więcej…)