Powoli zaczynamy wyglądać już wiosny. Z utęsknieniem czekamy, aż na termometrach słupki rtęci powędrują do góry, a zamiast pochmurnej pogody na niebie pojawi się długo wyczekiwane słońce. Warto jednak skorzystać z tych ostatnich pochmurnych tygodni, aby skutecznie zadbać o skórę twarzy. To bowiem idealny moment na szereg różnych zabiegów. (więcej…)

Kleszcze to powszechny problem, zwłaszcza w okresie letnim, kiedy spędzamy więcej czasu na świeżym powietrzu. Mogą one przenosić różnego rodzaju choroby, takie jak borelioza czy kleszczowe zapalenie mózgu, dlatego ważne jest, aby chronić się przed nimi. Istnieją różne naturalne sposoby, które mogą pomóc w uniknięciu ugryzień przez kleszcze. (więcej…)

Łojotokowe zapalenie skóry głowy to problem, który może dotykać zarówno mężczyzn, jak i przedstawicielek płci pięknej. Problem ten jest wyjątkowo uciążliwy, dlatego każdy kto się z nim boryka chce jak najszybciej się go pozbyć. Na szczęście, jest to możliwe dzięki użyciu odpowiednich preparatów do pielęgnacji. (więcej…)

Zespół złego wchłaniania obejmuje szereg różnorodnych schorzeń, które skumulowane razem uniemożliwiają organizmowi wchłanianie substancji odżywczych. Powoduje to nie tylko dysfunkcje w obrębie układu pokarmowego, ale również wpływa na powstawanie niedoborów rzutujących na zdrowie całego organizmu. Jakie objawy mogą świadczyć o zespole upośledzonego wchłaniania? (więcej…)

Nie od dziś wiadomo, że natura może pomóc w wielu kwestiach związanych z życiem człowieka. Najczęściej wykorzystuje się ją do zadbania o urodę i zdrowie. Jeśli chodzi o drugą z wymienionych kwestii, śmiało można powiedzieć, że zioła sprawdzają się bardzo dobrze. Jak można je wykorzystać? O czym warto pamiętać? Odpowiedzi na te i inne ważne pytania znajdziesz w kolejnych akapitach artykułu. (więcej…)

Popularność Yerba mate sprawia, że coraz więcej osób sięga po tę zdrową alternatywę, a sam proces przygotowywania napoju i technika picia już wpisały się w popkulturę i stały się symbolem tych, którzy dbają o zdrowie. Dużo w tym prawdy, ponieważ Yerba jest świetną alternatywą dla kawy i herbaty, dostarcza cennych składników, pobudza oraz wzmacnia, a także rewelacyjnie oczyszcza organizm. (więcej…)

Korzeń maca wygląda bardzo niepozornie, na pierwszy rzut oka przypomina rzodkiew. Ta cenna roślina adaptogenna, czyli zwiększająca nieswoistą odporność na stres, pochodzi z Peru. Rośnie w tamtejszych Andach w niezwykle niesprzyjających warunkach. Korzeń maca, znany też jako pieprzyca peruwiańska albo peruwiański żeń-szeń, stanowi naturalny sposób na libido i menopauzę. Na tym jednak jego dobroczynne właściwości się nie kończą. Po jakim czasie działa korzeń maca? (więcej…)

Biotyna jest jedną z witamin z grupy B, występującą również pod nazwą witamina B7 lub witamina H. Jej niedobór, wynikający z mało urozmaiconej diety, chorób lub przyjmowanych leków niesie za sobą szereg przykrych konsekwencji, odbijających się zarówno na zdrowiu organizmu jak i wyglądzie skóry, włosów czy paznokci. (więcej…)

Hemoroidy, zwane także żylakami odbytu, to niewielkie naczynia żylne, stanowiące naturalną, wewnętrzną strukturę odbytu. Posiada je zatem każdy z nas. Jednak choroba hemoroidalna to patologicznie powiększone hemoroidy, dające nieprzyjemne objawy, np. w postaci krwawienia. Jest to choroba bardzo powszechna, gdyż występuje u ok. 50% dorosłych. Jak sobie z nią radzić i jak powinno przebiegać leczenie hemoroidów? (więcej…)

Nowoczesne laboratoria diagnostyczne mierzą się z silną presją – zarówno ze strony diagnostów laboratoryjnych i konkurencji, jak i pacjentów. Od poszczególnych jednostek oczekuje się bowiem dynamicznego rozwoju, wysokiej produktywności, maksymalnej redukcji kosztów i skrócenia czasu oczekiwania na wynik, a także – wysokiej wiarygodności wyników. (więcej…)