Ostrza chirurgiczne są potrzebne podczas wykonywania zabiegów chirurgicznych. Pomagają w precyzyjnym przeprowadzaniu cięć niezbędnych w czasie operacji. Jakie są najpopularniejsze rodzaje ostrzy chirurgicznych i do czego służą? O tym poniżej. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]

Catering dietetyczny to coraz bardziej popularna forma kuracji odchudzającej. Dopasowane do potrzeb zestawy pomagają w szybkim czasie wyszczuplić ciało, bez konieczności stosowania restrykcyjnych diet. Pięć zdrowych i odpowiednio zbilansowanych posiłków dostarczonych do pracy lub domu pozwala skutecznie pozbyć się nadmiaru kilogramów. I co ważne – zrobić to lekko, smacznie i przyjemnie. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]
migdały

Zbilansowana, różnorodna dieta, obok regularnej aktywności fizycznej, jest najważniejszym elementem zdrowego stylu życia. Dieta powinna być bogata w warzywa i owoce, pełnoziarniste zboża, białko i zdrowe, roślinne tłuszcze. Te ostatnie znajdziemy, m.in. w orzechach i nasionach. Jednocześnie trzeba pamiętać, że nie ma diety, która jest odpowiednia dla wszystkich. Są jednak produkty spożywcze, które powinny znaleźć się w diecie każdego, kto dba o zdrowie i dobre samopoczucie. Jednym z takich produktów są migdały. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]

O odporność warto dbać niezależnie od poru roku. Zamiast stosowania chemicznych specyfików o wątpliwej skuteczność, warto zażywać suplementy o roślinnym i ziołowym składzie. Jedną z roślin, które można znaleźć w większości preparatów na odporność jest różeniec górski (rhodiola rosea). Jakie są jego właściwości? Kiedy warto go stosować? (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]

Wiele wskazuje na to, że w dzisiejszych czasach ludzie są naprawdę mocno zestresowani. Zaczyna się już w szkole, gdzie wymaga się od uczniów doskonałych wyników w nauce i nienagannego zachowania. Później nie jest lepiej, ponieważ praca także często jest zajęciem stresującym, które jednocześnie wymaga poświęcenia mu dużej ilości czasu. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]
kursy masażu

Masaż jest nie tylko relaksujący, ale również ma właściwości prozdrowotne. Pomaga w redukcji bólów pleców i mięśni całego ciała, aktywuje metabolizm, poprawia kondycję skóry. Gdy chcesz nauczyć się profesjonalnego masażu, w takim przypadku pomyśl o zapisaniu się na kurs!

Prowadzenie masażu polega na odpowiednim ugniataniu, gładzeniu całego ciała lub poszczególnych jego partii. Różnorodne techniki masażu umożliwiają uzyskanie optymalnych efektów – mogą być one prowadzone również za pomocą odpowiednich akcesoriów, na przykład specjalnych kamieni czy baniek chińskich. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]

Dieta pudełkowa zyskuje coraz większą popularność, gdyż ludziom brakuje często czasu na przygotowywanie posiłków. Jest to także wspaniała opcja, gdy w grę wchodzi dokładne liczenie kalorii, czyli zarówno w przypadku chudnięcia, jak i nabierania masy mięśniowej. W obu tych przypadkach konieczna jest zdrowa, zbilansowana dieta. Catering dietetyczny w Gdańsku dostarcza gotowe, zdrowe i smaczne posiłki pod wskazany adres. Z takiej opcji coraz częściej korzystają celebryci, ale sprawdzi się u każdego, komu zależy na zbilansowanej diecie. Na rynku pojawiło się wiele ofert, należy tylko przyjrzeć się im i znaleźć tą odpowiednią dla siebie. Dieta bowiem powinna być dopasowana do potrzeb klienta, uwzględniając jego nawyki i upodobania. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]
trądzik

Wyciskanie wykwitów skórnych na twarzy to powszechna metoda na pozbycie się nieestetycznych zmian, ale jednocześnie niebezpieczna. Niewłaściwie wykonany zabieg w domu sprzyja powikłaniom dermatologicznym. Aby bezpiecznie pozbyć się niedoskonałości, warto stosować odpowiednie kosmetyki pielęgnacyjne. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 2 Średnia: 5]

Krzywa przegroda nosowa wbrew pozorom występuje u wielu ludzi. Nie wszyscy decydują się na prostowanie jej, ale istnieją pewne wskazania, kiedy taki zabieg warto wykonać. Czy septoplastyka jest dla każdego? Wyjaśniamy! (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]
okularowe soczewki polaryzacyjne

Okulary polaryzacyjne najlepiej znane są w środowisku kierowców oraz wśród wielbicieli sportów wodnych i zimowej aktywności na świeżym powietrzu. Tymczasem korzyści wynikające z użytkowania szkieł z polaryzacją są tak liczne, że właściwie każdego powinien zainteresować ten wyjątkowo praktyczny wynalazek optyczny. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]