Rosnące zainteresowanie olejkami eterycznymi może tylko cieszyć. W wielu przypadkach te naturalne środki mogą pomóc pozbyć się wielu dolegliwości. Oprócz pięknego zapachu to także cenne źródło substancji wspomagających nasz organizm. Jeśli chcesz przekonać do nich także dzieci, sprawdź nasze podpowiedzi. (więcej…)
Jesteśmy coraz bardziej świadomi tego, jak poprzez swoje nawyki żywieniowe możemy pomóc lub zaszkodzić swojemu zdrowiu. Przyglądamy się etykietom produktów spożywczych, bacznie analizując skład. Szukamy też sposobów na to, by zwiększyć podaż zdrowych składników. Jednym z produktów, który zdaje się w tym pomóc, jest sok. Czy warto go kupować? (więcej…)
Współczesna medycyna coraz częściej sięga po nowoczesne rozwiązania technologiczne. Wystarczy spojrzeć na okulistykę, która na przestrzeni lat bardzo się zmieniła. Dzisiaj wady wzroku można korygować nie tylko okularami. Laserowa korekcja wzroku to nowoczesny zabieg, który cieszy się coraz większą popularnością. Pozwala na skuteczne usunięcie wady i pozwala na rezygnację z noszenia okularów. Co ważne, sam zabieg nie powinien nawet kojarzyć się z operacją. Zdecydowanie bardziej przypomina bowiem wizytę w nowoczesnym gabinecie kosmetycznym. Kiedy laserowa korekcja wzroku jest dobrym rozwiązaniem? (więcej…)
Korzeń imbiru ma wiele właściwości prozdrowotnych, które trudno wymienić jednym tchem. Może być spożywany na świeżo albo w postaci zmielonego wysuszonego korzenia. Jako przyprawa o wyrazistym smaku nadaje się do wielu różnych potraw i napojów. Codzienne picie imbiru świetnie wpływa na samopoczucie i zdrowie, należy jednak uważać z jego ilością. Co warto wiedzieć o codziennych piciu i jedzeniu imbiru? (więcej…)
Osoby, które zachowują dobrą formę i piękny wygląd mimo upływu lat, dokładają wielu starań, by rzeczywiście przedłużyć swoją młodość. Niezwykle ważny wpływ na ludzkie zdrowie fizyczne oraz psychiczne mają dieta, aktywność oraz praktykowanie technik relaksacyjnych. Wiele na ten temat można dowiedzieć się z pojawiających się na rynku wydawniczym e-booków o zdrowiu i urodzie. (więcej…)
Obecnie każdy z nas poświęca ogromną uwagę naszemu organizmowi. Chcemy bowiem, by był on wolny od toksyn, a jednocześnie po prostu zdrowy. Śmiało sięgamy więc po różnorodne suplementy diety, które mają dostarczyć nam odpowiednich związków mineralnych oraz witamin. (więcej…)
Przedwczesne łysienie, zakola czy blizny powstałe wskutek urazów lub zabiegów medycznych. Każda z tych sytuacji jest nieprzyjemna i może zachwiać pewność siebie. Zanim jednak sięgniesz po bardziej inwazyjne zabiegi takie jak przeszczep włosów, warto zainteresować się mikropigmentacją skóry głowy. Sprawdź co to za zabieg i jakie ma zalety. (więcej…)
Choć suplementy oczywiście nie zastąpią zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej, to mogą nieco wspomóc proces zrzucania zbędnych kilogramów. Podczas poszukiwań produktów wspomagających odchudzanie warto zwrócić uwagę na skład. Niektóre substancje mogą np. przyspieszyć metabolizm bądź oczyścić organizm. Sprawdź, jakie składniki suplementów diety mogą okazać się pomocne w walce o idealną sylwetkę. (więcej…)
Piękne, zadbane i gęste włosy to dla wieku kobiet oraz mężczyzn jeden z najbardziej istotnych elementów własnego wyglądu. Dobrze dobrana fryzura potrafi dodać nam wdzięku i elegancji. Nic więc dziwnego, że wypadanie włosów dla każdego jest bardzo niekomfortową sytuacją, której chcemy jak najszybciej zapobiec. Jak skutecznie poprawić kondycję naszych włosów? Dlaczego wypadają? Przyjrzyjmy się tematowi z bliska. Ciekawi? Zaczynamy! (więcej…)
Dobra pamięć jest podstawą w codziennym życiu człowieka. Pozwala nam na prawidłowe funkcjonowanie na wielu płaszczyznach życia. Jest wiele czynników, które mogą zaburzać naszą pamięć i koncentrację. Najważniejsze jest dbanie o odpowiednią ilość snu i dietę bogatą we wszystkie składniki odżywcze. Poznaj jednak więcej sposobów na pamięć i koncentrację zagłębiając się w treści tego artykułu. (więcej…)