Chrapanie to uciążliwa dolegliwość, na którą szacunkowo może cierpieć nawet co 10 człowiek. Przyjmuje się, 80% wszystkich chrapiących to mężczyźni, głównie po 40 roku życia, a resztę stanowią kobiety, szczególnie po menopauzie oraz dzieci. Większość dzieci chrapie podczas chorób przeziębieniowych, zapalenia zatok lub z powodu wad anatomicznych, np. przerostu trzeciego migdałka. Głośne dźwięki wydawane podczas chrapania mają poziom ok. 90 decybeli (dB)- tak dla porównania jest to głośność normalnej rozmowy to ok. 60 dB. Chrapliwe odgłosy emitowane podczas snu są bardzo nieprzyjemne dla otoczenia śpiącego, ale tak naprawdę są największym problemem dla samego chrapiącego, gdyż niezdiagnozowane i nieleczone mogą prowadzić do różnorodnych dolegliwości i rozwoju wielu poważnych chorób. Poniżej poznasz przyczyny, objawy, skutki nieleczonego chrapania oraz metody jego leczenia. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]

W trakcie nauki języka obcego każde dziecko może napotkać przejściowe problemy, które przy odrobinie zaangażowania ze strony rodziców da się łatwo rozwiązać. Dlaczego jest to takie ważne? Przede wszystkim dlatego, że zaległości dotyczące podstawowych zagadnień mogą ciągnąć się przez dalsze etapy nauki języka i jednocześnie spowolnić cały proces. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]

Asferyczne soczewki do okularów mają wiele zalet, dzięki którym zdobywają coraz szersze grono zwolenników.Coraz liczniejsza grupa użytkowników okularów korekcyjnych decyduje się na zmianę klasycznych szkieł o sferycznej konstrukcji na nowoczesne asferyczne soczewki okularowe. Czym charakteryzują się szkła asferyczne i dlaczego warto zdecydować się na ich użytkowanie? (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]

Jesienne kolekcje obuwia co roku zachwycają swoją różnorodnością i proponują kolejne nowości. Niektóre trendy mimo upływu czasu się jednak nie zmieniają, a do tej grupy bez wątpienia można zaliczyć sztyblety damskie. To ponadczasowy model uwielbiany przez kobiety ze względu na wygodny i praktyczny fason. Zastanawiasz się, jak nosić buty damskie sztyblety, żeby wyglądać modnie? Podpowiadamy! (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]
yerba mate

Yerba Mate, czyli inaczej ostrokrzew paragwajski, posiada wiele pozytywnych właściwości. Po przeczytaniu tego poradnika dowiesz się o nich czegoś więcej. Zdrowotne, pobudzające, oczyszczające to tylko niektóre właściwości zdrowotne Yerba Mate. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]

Jesień to bardzo zmienna i kapryśna pora roku, do której należy się porządnie przygotować. Odpowiedni płaszcz, szalik i swetry, to dopiero połowa sukcesu. Bardzo ważne jest zaopatrzenie się w solidne obuwie, które zapewni nam ochronę przed deszczem i zimnem. Fantastycznie, jeśli oprócz swojej funkcjonalności będzie wpisywać się w aktualne trendy modowe. Jakie buty będą najmodniejsze tej jesieni? Przyjrzyjmy się tematowi z bliska? Zaczynamy! (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]

Wiele osób wciąż nie uznaje alkoholizmu za chorobę. Jest ona jednak bardzo poważna i przewlekła. Nadużywanie alkoholu negatywnie wpływa na organizm chorego, jak i na jego najbliższe osoby. To nałóg, z którym walka jest bardzo trudna, ale możliwa do wygrania. Bardzo pomocny w tym jest odwyk alkoholowy, na którym specjaliści uświadamiają alkoholika, jakie są przyczyny jego stanu, a także motywują go do pozostania w trzeźwości. Ile czasu trwa terapia alkoholowa? Czy jest skuteczna? Dowiedz się! (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]
oliwa z oliwek na włosy

Zbawienny wpływ na nasza urodę oliwy z oliwek jest znany od wieków. Do pielęgnacji naszych ciał była stosowana już w starożytności, jednak czy możemy jej użyć również do pielęgnacji naszych włosów. To pytanie zadaje sobie na pewno nie jednak kobieta. I słusznie! Oliwa z oliwek powinna na stałe zagościć nie tylko w naszych kuchniach, ale i łazienkach. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 2 Średnia: 5]

Rozkładana suszarka na ubrania to nieodłączny element niejednego gospodarstwa domowego. Pranie suszy się najczęściej w łazience, w salonie lub sypialni. A kiedy jest ciepło, wystawia się je na balkon lub taras. Rozkładana suszarka zajmuje dużo miejsca, a oprócz tego wymaga rozwieszania na niej ubrań. A może by tak z niej zrezygnować i zdecydować się na pralkę i suszarkę w zabudowie? Podpowiadamy, dlaczego warto wyposażyć swoje mieszkanie w suszarkę bębnową. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]

Torby papierowe na stałe zagościły już w naszej rzeczywistości – spotykamy je w różnorodnych rozmiarach i z przeróżnymi sposobami zastosowania, dzięki czemu stały się uniwersalnym rodzajem opakowania. Poznaj świat ozdobnych, eleganckich toreb papierowych. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]