Wspólne spożywanie posiłków ponownie staje się coraz bardziej popularne. Jednak czy można to osiągnąć bez konieczności wielogodzinnego przygotowywania jedzenia w kuchni? Oczywiście, że tak – wystarczy wybrać catering dietetyczny dla par! Największą zaletą diety pudełkowej dla dwojga jest to, że jest ona dostosowana do indywidualnych potrzeb każdego klienta. Czy warto kupić pudełka dla dwojga? Jakie są korzyści z wyboru z planu posiłków z partnerem? Sprawdź!
Wzajemna motywacja
Powodów przejścia z diety regularnej na pudełkową dla dwojga może być wiele. Najczęstszym jest chęć schudnięcia. Para wyznacza sobie cel i motywuje się nawzajem, decydując, co wspólnie zjeść. Jeśli zaczniecie ćwiczyć razem, dodatkowo spożywając wspólnie posiłki, efekt na pewno będzie zadowalający. Takie spędzanie czasu wzmocni związek, a wybierając catering dietetyczny Kobyłka, będziecie mieli więcej czasu dla siebie.
Szybko i tanio
Dieta pudełkowa ma jeszcze jedną ważną zaletę dla par. Jeśli oboje jesteście na diecie, nie musicie się martwić o zakupy i gotowanie. Te punkty znikają z Waszego grafiku, a Wy oszczędzacie czas i pieniądze. Rano na wyciągnięcie ręki otrzymujesz pudełko z jedzeniem. Ty decydujesz, kiedy i gdzie jesz. To świetny wybór dla tych, którzy nie lubią lub nie chcą gotować.
Różnice w żywieniu
Wybierając kompleksową dietę dla dwojga, pamiętaj, że jedzenie powinno być dobierane z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb każdej osoby. Mężczyźni na ogół potrzebują więcej kalorii niż kobiety. Kobiety częściej mają niedobór żelaza, dlatego ich dietę należy o nie uzupełniać w większym stopniu. Przy wyborze diety należy również wziąć pod uwagę możliwe alergie pokarmowe, nietolerancje i inne problemy zdrowotne. Zdrowa, zbilansowana dieta pomoże ci spędzić razem czas i poczuć się lepiej. Catering dietetyczny Marki uwzględnia wszelkie te różnice, byście mogli skupić się jedynie na swoich celach.
Dieta dla dwojga – zalety regularnego menu
Catering dietetyczny dla par to świetne rozwiązanie dla osób, które mieszkają razem i mają wspólny cel: zdrowe i urozmaicone jedzenie oraz zrzucenie kilku zbędnych kilogramów. Wspólne jedzenie i ćwiczenia nie tylko wzmacniają relacje, ale mają również wiele innych korzyści:
- skrócony czas gotowania – dieta pudełkowa dla dwojga zawiera wszystko, co jest potrzebne w trakcie całego dnia, nie musicie już stać przy garnkach i gotować przez wiele godzin,
- Zero Waste – Twoja dieta została zaprojektowana tak, aby zaspokoić Twoje codzienne zapotrzebowanie na kalorie. Porcje są odpowiedniej wielkości – nikt nie będzie głodny, a jedzenie nie zostanie zmarnowane,
- oszczędzaj czas – wybór cateringu dietetycznego dla par pomoże Ci zaoszczędzić czas na planowanie, zakupy i przygotowywanie posiłków. Możesz przeznaczyć te kilka wolnych godzin tygodniowo na treningi lub inne zajęcia rekreacyjne,
- motywujcie się nawzajem – oboje macie wspólne cele, dzięki czemu możecie wzajemnie kontrolować swoje nawyki żywieniowe i dopingować siebie do osiągnięcia celów,
- wspólny sukces – zrzucenie kilku zbędnych kilogramów będzie Twoim wspólnym sukcesem i powodem do radości.
Wypróbuj catering dietetyczny dla par
Dlaczego warto wypróbować dietę pudełkową dla dwojga? Po pierwsze, niższe koszty żywności. W przypadku samodzielnego gotowania musisz we własnym zakresie zadbać o odpowiednie zakupy i przyrządzenie jedzenia, co wiąże się z kosztami energetycznymi. Catering dietetyczny Radzymin oferuje zniżki przy wyborze diety pudełkowej dla par, gdyż jedzenie jest przygotowywane w ten sam sposób, co prowadzi do niższych kosztów. Możesz więc uzyskać dużo niższą cenę przy zamawianiu pudełek dla dwojga, niż w przypadku osobnego zamówienia dla każdej osoby.
Ważne jest, aby pamiętać, że mężczyźni i kobiety mają różne potrzeby kaloryczne. Kobiety potrzebują stosunkowo mniej kalorii dziennie, podczas gdy mężczyźni potrzebują więcej. Warto o tym pamiętać przy wyborze menu dietetycznego, by nasz organizm przyjmował odpowiednie dla siebie dzienne zapotrzebowanie kaloryczne.