Dawniej uważano, że za nadwagę odpowiedzialne są w pierwszym rzędzie tłuszcze. Chociaż pogląd ten zmienił się z czasem pozostaje cały czas w naszej świadomości. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]
cholesterol - miażdżyca tętnic

Cholesterol to związek organiczny odkryty w XVIII wieku, niezbędny do produkcji witaminy D i szeregu hormonów, a także wchodzący w skład błon komórkowych. Cholesterol jest niezwykle ważny dla organizmu, ale lata badań łączących go z rozwojem miażdżycy źle mu służyły. Na podstawie badań naukowych w Polsce pojawiły się doniesienia, że optymalna zawartość cholesterolu we krwi wynosi do 200 mg/dl. Natomiast na świecie (np. Wielka Brytania, Francja) poziom ten wynosi do 250 mg/dl a w Stanach Zjednoczonych 300 mg/dl i więcej. A tak naprawdę, jego stężenie uzależnione jest od obciążenia organizmu, jak więc odpowiedzieć na pytanie, czy cholesterol 300 to dużo? Okazuje się, że poziom cholesterolu od 300 mg/dl do 350 mg/dl dla niektórych ludzi może wskazywać na dobre zdrowie i większą wydolność organizmu. Nie jest, więc dowodem toczącego się stanu chorobowego. Profesor Walter Hartenbach w swojej książce „Mity o cholesterolu” napisał, że, górna wartość poziomu cholesterolu dla ludzi w wieku 40-59 lat wynosi 350 mg/dl, dlatego uważa, że cholesterol 300 dla tej grupy wiekowej to nie jest dużo, to normalny poziom. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 6 Średnia: 4.8]